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チロシン

　　気持ちの落ち込みや健康的な脳機能の維持に

Ｌ－チロシンは、動物や植物のタンパク質に含まれるアミノ酸で、味噌やヨーグルトなどの発酵食品にも含まれる芳香族アミノ酸です。生体内では、フェニルアラニンから合成されるため、必須アミノ酸には分類されていませんが、L-チロシンの摂取量が少ない場合、体内のL-チロシンの量はフェニルアラニンの量に左右されてしまいます。また、フェニルケトン尿症の方は、L-チロシンを補う必要があるため、条件的必須アミノ酸と位置づけられています。
L-チロシン は、腸管から吸収された後、肝臓でタンパク質の合成や様々な代謝反応で利用されます。また、神経伝達物質であるエピネフリン、ノルエピネフリン、ドーパミンや甲状腺ホルモン、メラニンの合成にも必要とされます。ドーパミンの副産物であるオキシトシンは、信頼感を高めるホルモンといわれ、人々の結びつきに強く関係しているといわれています。また、脳内神経伝達物質であるノルエピネフリンやドパミンレベルを向上させることから、気持ちの落ち込みに対する働きや健康的な脳機能の維持に対する働きが期待されています。
　このページでは、アメリカのサプリメントを中心に紹介しています。と申しますのは、日本ではチロシンを主成分としたサプリメントが、ほとんど存在していないからです。海外のサプリメントと聞くと躊躇される方がおられますが、サプリメントの本家は日本よりもアメリカ。また、訴訟王国だけあって、いい加減な成分を混入したサプリメントを作ることができません。その意味では、ここで紹介している製品は、アメリカの大手メーカーのものであり、安心して購入できると思います。

L-チロシン 750mg （NOW） NOW社のL-チロシンは、USP(米国薬局方）レベルの高品質なL-チロシンを1粒に750mgも含有したハイポテンシーなL-チロシンです。健全な神経伝達機能や甲状腺機能の維持をサポートします。 (１か月当りの換算価格　\660(１日１粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
N-アセチルチロシン 350mg （JARROW FORMULAS） N-アセチルL-チロシンは、L-チロシンの吸収力を高めた形態であり、尿として排出されにくい特徴があります。L-チロシンは、脳内の神経伝達物質、ドパミンとノルエピネフリンの合成に重要な役割を果たすアミノ酸で、気持ちと脳の働きをサポートします。また、甲状腺ホルモンの前駆体でもあり、健康的な甲状腺機能とストレスに対抗するための体の機能をサポートします。その他、タンパク質の生合成を含め様々な生体機能の維持にも関わります。摂取量が不足すると、体内の必須アミノ酸フェニルアラニンの量により、体内合成量が影響を受けるため適度な摂取が大切です。 (１か月当りの換算価格　\580(１日１粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
L-チロシン 500mg （SOURCE NATURALS） L-チロシンは人間の体内で合成できるタンパクアミノ酸の一種で、あらゆる生命体のタンパク質に見られる物質です。L-チロシンにはタンパク質を構成する働きに加え、神経伝達物質やホルモンの働きがあるカテコールアミンのドーパミン、ノルアドレナリン、アドレナリン、そして甲状腺ホルモンであるチロキシン、トリヨードチロニンなどの前駆体としての働きもあることから、ドーパミン、ノルアドレナリンの活性低下が原因で生ずる抑うつ状態の改善が期待できるのではないかと考えられています。 (１か月当りの換算価格　\420(１日１粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
L-チロシンプラス（TWINLAB）１日目安量である２粒中に、ビタミンB-6 100mg、ビタミンC 1000mg、L-チロシン 500mg が含まれています。 (１か月当りの換算価格　\1,430(１日２粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）
L-チロシン＋B6 （COUNTRY LIFE）動物性のタンパク質に多く含まれているチロシンは、神経伝達物質や甲状腺ホルモンの原料となり、睡眠やホルモンに関係する重要なアミノ酸です。神経伝達物質のドーパミンやアドレナリン（エピネフリン）、ノルアドレナリン（ノルエピネフリン）の原材料として働いており、睡眠不足などの覚醒に効果的です。また、皮膚や髪の毛の黒色色素のメラニンの原料としても働いております。 (１か月当りの換算価格　\580(１日１粒の場合)) （商品の詳細・ご購入は商品をクリック！）

※１か月当りの換算価格は、販売価格をもとに算出した概算です。目安としてご利用ください。