コリアンダー

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 コリアンダー   Coriandrum sativum


 コリアンダーは白またはピンク色の小さな花をつける一年草です。60cmほどまでに生育し、羽毛のような葉をつけます。種子は緑色ですが、熟していくに従って茶色に変化していきます。中東地域が原産ですが、現在では東欧や地中海沿岸、ロシアで広く栽培されています。

  コリアンダーのエッセンシャルオイルは、甘くスパイシーで官能的な香りがします。特に無気力なときや、精神疲労に陥っているときに役立つ刺激的な香りで、気分を高揚させて活力を取り戻させてくれます。また、記憶力が低下しているときにも役立つエッセンシャルオイルとされ、勉強部屋の香りとしてもおすすめです。

 また消臭作用があり、特に体臭に対して優れた作用を発揮します。手作りのローションスプレーやアロマバスでの使用もおすすめです。コリアンダーの香りには食欲を刺激する作用があり、消化器官の働きを活発にするといわれています。身体を温める作用もあり、特に運動で筋肉を使って疲れているときには、アロマバスやキャリアオイルを使ったマッサージでの使用もおすすめです。

 コリアンダーは、何千年もの昔から重要なスパイスや薬草として使われてきた植物です。古代エジプトの王家の墓からは、たくさんのコリアンダーの実が見つかっています。ギリシア、ローマでもコリアンダーのハーブは、薬草として利用されるとともに、ワインの香り付けに用いられていました。

 


科名 セリ科
主産地 中東 地中海沿岸 ロシア
抽出方法 水蒸気蒸留法
抽出部位 果実
ノート トップ
主要成分 リナロール ゲラニオール ボルネオール
作用 デオドラント(汗止め 消臭) 中枢神経系(脳)機能亢進
適応 記憶力 集中力低下

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